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COMO EVITAR Y TRATAR EL REFLUJO Y LA ACIDEZ

Muchas personas sufren reflujo y acidez, y ya no saben cómo solucionarlo. Parece que la única solución es tomar antiácidos para siempre, pero no es así. Hoy hablamos un poco del tema, y te doy ciertos tips que pueden ayudarte a revertir/eliminar los síntomas.

El esófago es un tubo que transporta la comida desde la boca hasta el estómago. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando un músculo al final del esófago no se cierra adecuadamente. Eso permite que el contenido del estómago regrese, o haga reflujo, hacia el esófago y lo irrite.

Puede aparecer una sensación de ardor en el pecho o la garganta denominada acidez. Algunas veces se puede sentir el sabor del líquido del estómago en la parte posterior de la boca.  Es una condición cada vez más común, y que en la mayoría de las veces está relacionado con una dieta inadecuada. También tienen más probabilidad de sufrirlo personas que tienen sobrepeso, que fuman, así como en las mujeres embarazadas (en este último caso suele ser transitorio).

Si tienes esta sintomatología dos o más veces a la semana, pon atención. Hay que cuidarlo a tiempo para que no se convierta en una afección más grave.

Los nuevos estudios apuntan a que la inflamación es el verdadero culpable, lo que no sorprende, ya que es la base de la mayoría de las enfermedades de nuestro siglo. Sigue leyendo COMO EVITAR Y TRATAR EL REFLUJO Y LA ACIDEZ